Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2019
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 185,74g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Clara de Ovo, La Violetera Castanhas do Pará, Mamão Formosa, Leader Nutrition Whey Blend 8 Protein, Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce, Amêndoas. Almuerzo: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Patinho, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Patinho, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Leader Nutrition Whey Blend 8 Protein, Peras, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcella914
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