Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 56,36g | Prot: 84,42g | Carbh: 88,23g.
Desayuno: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, запеканка чизкейковая ПРОВЕРИТЬ, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Яйцо, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Икра Минтая Соленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Cena: Хозяюшка Масло Топленое, Пятерочка Лук Репчатый, Маслята Грибы, Мистраль Гречка, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коньяк, Кинза. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, ТВОРОГ СОБСТВЕННЫЙ, Домик в деревне Молоко 2,5%, Крыжовник, Елизавета Хлеб Вафельный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pisareva89
|