Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 26,16g | Prot: 121,65g | Carbh: 108,51g.
Desayuno: Творог 5%, Кофе с Молоком, Курага. Almuerzo: Кофе с Молоком, Дыня, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Горошек, Красная Смородина, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina.ratnikova
|