Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 35,59g | Prot: 47,05g | Carbh: 185,59g.
Desayuno: Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Bananas . Almuerzo: Healthy Choice Power Bowls Falafel & Tahini. Cena: Silk Strawberry Yogurt, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Good Karma Flax Milk + Protein Vanilla Unsweetened. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sugarfreeaf
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