Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2019
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3276 kcal
|
Grasa: 170,03g | Prot: 173,36g | Carbh: 249,43g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão na Chapa, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Biscoito de Polvilho, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Churrasco, Farofa, Arroz Branco, Pamplona Panceta Suína Temperada, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Salada Vinagrete, Arroz Branco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Pão Francês, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Mousse de Maracujá. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Josiramalho
|