Diario de bufy83, 28 jul. 19

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Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2019:

1738 kcal

Grasa: 68,68g | Prot: 57,28g | Carbh: 200,57g. Desayuno: Pesca Noce. Almuerzo: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale. Cena: Pasta Integrale Secca, Aperol Spritz, Frittata di Uova, Carrefour Funghi Sottolio, Insalata di Riso. Pasa Bocas / Otros: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Aperol Spritz, La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto Nazionale, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Noce di Cocco. más...

1653 kcal

Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

sgarro.... aperol spritz 😍dopo tanti mesi

28 jul. 19 por el miembro: bufy83

Buon drink 🍹 e così tanto uno sgarro?

28 jul. 19 por el miembro: wertyuii

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