Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jukuber
Diario
29 jul. 19
Diario de jukuber, 29 jul. 19
Perfil de jukuber
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Wenigstens geht es nicht mehr weiter nach oben, aber die Disziplin fehlt mir trotzdem.
Die Kurve muss ich bekommen, doch sie scheint sehr scharf zu sein.
97 kg
Disminuído hasta ahora:
34 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 julio 2019:
236 kcal
Grasa: 13,80g | Prot: 7,65g | Carbh: 16,00g.
Cena:
Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Gut & Günstig Salatmischung Rohkost Mix, Aldi Blattsalat Mix.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
12 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Du hast irre viel gerissen die letzten Monate!!!
08 ago. 19 por el miembro:
Weihnachtsente2017
Ja, fürchterlich viel mehr als zuvor.
08 ago. 19 por el miembro:
jukuber
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jukuber
Ver la Historia Completa