Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 112,11g | Carbh: 58,39g.
Desayuno: Noce di Cocco. Almuerzo: Caputo Mandorle Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Conad Tonno al Naturale. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Zucchine, Filetto di Platessa, Merluzzo Dell'atlantico. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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