Diario de L'Ispanico, 29 jul. 19

meh finalmente si mangia!! riso quinoa bianca miglio zucchine pomodori e salmone...buon appetito!!

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
2280 kcal Grasa: 59,25g | Prot: 134,94g | Carbh: 322,26g.   Desayuno: Doemi Biscotti senza Zucchero Olio Extravergine, Land Kefir, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Banane. Almuerzo: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato), Anguria, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Zucchine, Vivo Meglio Riso e Cereali, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Prugne, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Dolciando Cono (Vaniglia e Cacao), Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Albicocche, Albicocche, Almaverde Bio Kefir Cremoso, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. más...
118 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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