Diario de RNIFer, 29 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2019:
1209 kcal Grasa: 48,69g | Prot: 102,86g | Carbh: 97,99g.   Desayuno: Glory Foods Kale Greens, Food Lion Greek Yogurt, Dole Frozen Mixed Fruit, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almuerzo: Food Lion Provolone Cheese, Taste of Inspirations All Natural Turkey Breast, Lettuce. Cena: IHOP Seasonal Fresh Fruit, IHOP Simple & Fit Veggie Omelette with Fresh Fruit. Pasa Bocas / Otros: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Fudge, Grape Tomatoes, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Boiled Egg. más...
2374 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de RNIFer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.