Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2019
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2492 kcal
|
Grasa: 91,16g | Prot: 182,35g | Carbh: 230,80g.
Desayuno: Maçãs Gala, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, LeBon Presunto Magro, Queijo Minas. Almuerzo: Cappuccino, Do Bem Suco de Uva, Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Leven Barra de Biscoito Integral com Recheio de Banana, Filé de Frango Grelhado, St. Marche Pāo de Hot Dog Mini , Sadia Mussarela, Queijo Minas, Ovo Frito sem Gordura. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lhopess
|