Diario de Natakoms, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 22,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
2086 kcal Grasa: 91,77g | Prot: 86,37g | Carbh: 229,33g.   Desayuno: Twix Mini, Milky Way Minis, Вареное Яйцо, Линия Лепешка Творожная, Томмолоко Молоко 2,5%, Лента Пирожок Домашний с Капустой, ЗАО Марийское Сыр Гауда Премиум, Томмолоко Кефир 2,5%. Almuerzo: Томмолоко Молоко 2,5%, НЕВА Зефир Лянеж, Snickers Minis, Райт Лепешка с Сыром, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Томмолоко Кефир 2,5%, Творог 9%, Кировский Булочка с Изюмом, Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А в Вотсап добавилась?) 
31 jul. 19 por el miembro: 100+кг_Счастья ☆
Я там Ане написала, но сообщение не доставляется ей почему то...  
31 jul. 19 por el miembro: Natakoms
Natakoms,хм...Странно.А давно? 
31 jul. 19 por el miembro: 100+кг_Счастья ☆
В 18.10 время по Москве 
31 jul. 19 por el miembro: Natakoms
Natakoms,у нее разница в 4 часа,поэтому не доставляются сообщения наверное.Я написала 
31 jul. 19 por el miembro: 100+кг_Счастья ☆

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natakoms


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.