|
Cafe da manha
|
1179 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 81,68g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Chá (Infusão), Itambé Requeijão Light, Baldini Pão Integral Banana e Aveia. Almuerzo: Cenouras, Hortifruti Patinho Moído, Vapza Peito de Frango Desfiado, Ovo Mexido. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Copra Farinha de Coco (10g), Pasta de Amendoim, Morangos, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Ameixa Seca, Mel. más...
|
|
2798 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adriano j
|