Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2090 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 126,31g | Carbh: 254,02g.
Desayuno: EuroCompany Granella di Mandorle, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Gold Bush Cacao Amaro in Polvere, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prugne, Tsunami Nutrition Ficchi d'avena Biancococco, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure, il Molino Chiavazza Crusca di Avena - Ad Alto Contenuto di Fibre. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Paghi Poco Tacchino Arrosto 2, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Cucina Mia Piselli Finissimi Surgelati, Poiatti Rigatoni Integrali. Cena: Pasta di pistacchi, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Eurospin Gallette di Farro, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Mais , Patate Crude, Paghi Poco Tacchino Arrosto 2, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Prozis Melty Bar Fudge Brownie, Eurospin Gallette di Farro, Prozis Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Milk Yogurt Magro Zero Grassi Bianco Naturale, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara.o94
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