Diario de cuckoo91, 31 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2019:
1607 kcal Grasa: 69,63g | Prot: 58,92g | Carbh: 194,12g.   Desayuno: Haferflocken, Nektarinen, Gekochtes Ei, Äpfel. Almuerzo: TiP Buttergemüse, Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei. Cena: Golden Toast Vollkorn Toast, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Blumenkohl. Pasa Bocas / Otros: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Plattpfirsich, Häagen-Dazs Coconut Chocolate, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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