Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1504 kcal
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Grasa: 115,45g | Prot: 88,94g | Carbh: 24,81g.
Desayuno: Coffee, Coles Dry Roasted Almonds. Almuerzo: Beef Salad. Cena: Woolworths Select Extra Tasty Cheese, Beef Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Dairy Farmers Thickened Cream. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
My Weight Training - 1 hora, Walking - Work - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de stephensmith
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