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青春痘
Diario
01 ago. 19
Diario de 青春痘, 01 ago. 19
Perfil de 青春痘
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8/1早午餐:
🙋🏻♂️🙋🏻♀️早餐-2人份:微波解凍後的藜麥青豆1包+泡菜豬肉蒸餃8顆+我喝黑豆水1罐;老公喝無糖豆漿.
💁🏻♀️午餐:7-11生菜沙拉+鳳梨檸檬豆花(不加糖).
☘️八月餐聚多.要撐住啊😅要求不多,希望能像7月一樣⬇️1.8公斤就可以😄
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2019:
1429 kcal
Grasa: 72,55g | Prot: 83,54g | Carbh: 118,06g.
Almuerzo:
泰國小老板 厚片海苔, 南瓜子夾心海苔 海苔, 鳳梨, 西瓜, 康寶 鮮味炒手(原味), 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 絲瓜, 愛上新鮮 藜麥毛豆, 蒸餃(海鲜餡或肉餡).
Cena:
甘蔗, 空心菜, 韭菜炒豆芽, 煎蛋, 牡蠣, 蝦.
más...
18 Seguidores
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Comentarios
豆花不加糖與花生我無法
01 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
因爲加的鳳梨片已經有甜味了,味道夠了😄
01 ago. 19 por el miembro:
青春痘
青春痘也是水果控 常吃水果 發現家中小強變多了😭😭😭
01 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
重點我又看到痘姐的手工水餃了 👍👍👍
01 ago. 19 por el miembro:
莊仕優
冰箱庫存的😅展場買的麻辣水餃都還沒拆😛
01 ago. 19 por el miembro:
青春痘
老媽的水餃吃完了 她也快回來了
01 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
約媽出國前幫約哥包的嗎?🤣
01 ago. 19 por el miembro:
青春痘
嗯 每次出國前都會給我一袋 端午節的粽子也該吃了
01 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
還沒吃粽子?😱😱我們冰箱裡的粽子都吃光了很久了😅😅
01 ago. 19 por el miembro:
尼歐NEO
尼歐 約哥還沒吃蠻正常的啊!他喜歡放到過期啊!你忘了嗎🤣🤣🤣
01 ago. 19 por el miembro:
applechiou
我最常放一年啊
02 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
喔😯對吼😅😅😅😅
02 ago. 19 por el miembro:
尼歐NEO
趕快吃,不要再放一年了😅
02 ago. 19 por el miembro:
尼歐NEO
還好,沒有找到去年的中秋月餅。。。
02 ago. 19 por el miembro:
95bbk
約哥你太誇張了啦😱怎麼那麼愛吃過期品🤦🏻♀️
02 ago. 19 por el miembro:
青春痘
東西太多了 都會放過期😅
02 ago. 19 por el miembro:
josephc0917
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