Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2019
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 35,45g | Prot: 48,84g | Carbh: 167,52g.
Desayuno: Хлеб, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяная Каша с Клубникой . Almuerzo: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сметана , Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Cena: Плов с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Яблоко Зеленое, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1570 kcal
|
Ejercicio:
треня - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shutovich.alina
|