Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 81,78g | Carbh: 93,91g.
Desayuno: Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Чай, Сыр Колбасный. Almuerzo: Томатный Соус, Гуляш из Свинины, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные. Cena: Балтика Пиво Балтика 7, Огурец (с Кожурой). más...
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2932 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de rita.margarita.1988
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