Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 39,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 72,93g | Carbh: 81,07g.
Almuerzo: lean1 vanilla. Cena: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Pork Roast, Broccoli, Deluxe French Salad Dressing, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Light & Fit Greek - Blueberry, Genuine Muscle Milk Light. más...
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4066 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, gym - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alex7492
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