Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 109,69g | Carbh: 137,00g.
Desayuno: Coffee with Milk, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises (1), Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Glory Foods Kale Greens, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix. Almuerzo: Food Lion Provolone Cheese, Tribe Origins Classic Hummus, Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Fried Egg. Cena: Sweet Potato , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Baked or Broiled Cod, Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Dove Dark Chocolate Miniatures, Skinny Pop Popcorn, Yasso Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel, Honey, Green Tea, Bananas . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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