Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 57,09g | Carbh: 205,30g.
Desayuno: Selai Kacang, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Pisang, Roti Gandum. Almuerzo: Ikan Bandeng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Oreo Soft Cake, Buah Pir, Jeruk. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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