Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 76,83g | Carbh: 176,78g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Чай, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Помидоры, Болгарский Перец, Мираторг Куриное Филе Грудки в Панировке "Миланезе". Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kplakunova
|