Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 73,53g | Prot: 66,36g | Carbh: 66,98g.
Desayuno: Korn Mühle Müsli Riegel Schoko Banane, Honig, Teekanne Minze Zitrone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Aldi Gouda Jung, Gekochtes Ei. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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