Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 98,50g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Салат Айсберг, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Геркулесовая Каша на Воде, Вологодское Льняное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Жареное Яйцо. Almuerzo: Нектарины, Сыр Адыгейский, Свекла Вареная. Cena: Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сарафаново Био Творог 5%, Сормовская Кондитерская Фабрика Нежные Лепестки, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|