Diario de Sydney0206, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
1929 kcal Grasa: 76,57g | Prot: 39,58g | Carbh: 264,01g.   Almuerzo: Vitrex Apfel, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), McDonald's Pommes Frites (Klein), Großer Cheeseburger. Cena: Apfel, Flirt Limette , Leibniz Pick Up! Black'n White, Pringles Sour Cream & Onion. más...
2190 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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