Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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981 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 45,83g | Carbh: 28,02g.
Almuerzo: Benefiber Fiber Supplement, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream. Cena: Zucchini, Cream Cheese, Kroger Hard Salami, Calavo Avocado, Benefiber Fiber Supplement. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Almond Mousse. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Tareas del Hogar - 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 4 horas, Ver TV - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 59 minutos, Conduciendo - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 34 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Nancilaw
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