Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3036 kcal
|
Grasa: 104,89g | Prot: 253,70g | Carbh: 293,62g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Pre-Workout, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Sam's Choice Double Cheese Please Bagel, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. Almuerzo: Donatos Pizzeria Buffalo Chicken Sub. Cena: Kemps Select 2% Reduced Fat Milk, Quest Birthday Cake Protein Bar, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Great Value Powdered Peanut Butter, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Myprotein Micellar Casein - Vanilla. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chocolate Chip Cookie, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
|
Perdiendo 10,8 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de joerouse
|