Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 66,55g | Prot: 60,05g | Carbh: 98,02g.
Desayuno: 우유, 이즈니 무염 버터, 코스트코 블루베리 베이글. Almuerzo: 파프리카, 소갈비살, 아몬드, 방울 토마토, 상하치즈 브리치즈. Cena: 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 방울 토마토, 아몬드. más...
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peso estable
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