Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1801 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 78,30g | Carbh: 274,22g.
Desayuno: OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan, Czerwone Wiśnie, Helio Słonecznik Łuskany, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Śliwki, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Orzeszek Siemię Lniane Nasiona, Jabłko, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Banan. Almuerzo: Graal Makrela w Sosie Pomidorowym, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Cena: Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Maliny, Kujawski Olej Rzepakowy, Ziemniaki. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fit_andzia
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