Diario de Vårvädur, 06 ago. 19

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1263 kcal

Grasa: 45,26g | Prot: 41,38g | Carbh: 177,27g. Desayuno: Önos Äppelmos Lågkalori, Asiatiska Päron, Risenta Hela Linfrön, Kokt Ägg, AXA Fiberberikade Havregryn, Oatly Ikaffe. Almuerzo: Felix Fisk Dressing, Garant Bladspenat, Cocktailtomater, Coop Laxfilé, Färskpotatis. Cena: Garant Havregryn, Bregott Bregott Ekologisk. Pasa Bocas / Otros: Asiatiska Päron, Vattenmelon, Nektariner, Banan, Hallon. más...

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Färskpotatis i Air Fryer samt Lax/ grönt till. Näst intill fettfria. En tsk över potatisen. Lax behöver inget för att bli så gott krispigt.

06 ago. 19 por el miembro: Vårvädur


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