Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2010
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 35,57g | Prot: 47,22g | Carbh: 130,29g.
Desayuno: fiber one bar, hazelnut coffee, milk. Almuerzo: 2% knudsen cottage cheese. Cena: pineapple yogurt, plum, avocado. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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