Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 34,52g | Prot: 53,50g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Tempe Goreng, Nasi Putih, Buah Pir, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almuerzo: Batagor. Cena: Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Nasi Ketan (Ketan), Makaroni, Keripik Kentang. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de rizqaaptr1
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