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1093 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 83,70g | Carbh: 106,13g.
Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Bing Cherries, Coffee with Milk and Sugar, Pork Sandwich. Almuerzo: Great Value Balsamic Vinaigrette, Cucumber (Peeled), Publix Onions, Celery, Red Tomatoes, Lettuce. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Corn On The Cob with Butter , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Peach. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Bing Cherries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
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2705 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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