Diario de chubbymira, 10 feb. 13

This is but a big WOW!
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2013:
942 kcal Grasa: 14,59g | Prot: 45,80g | Carbh: 153,60g.   Desayuno: tea. Almuerzo: lettuce, lettuce, cucumber, tuna, rice. Cena: fried bitter gourd, rice. Pasa Bocas / Otros: bread, cooked glutinous rice powder. más...
2779 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de chubbymira


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