|
|
1348 kcal
|
Grasa: 40,56g | Prot: 83,64g | Carbh: 166,84g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Piña, Té Verde, Fresas Congeladas, Pepino (Pelado), Zarzamora, Clara de Huevo, Huevo, Manzana Verde, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Jugo de Toronja, Pepino (Pelado). Almuerzo: Pescado Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz Integral. Cena: Aceite de Oliva, Pico de Gallo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Santiveri Tortitas de Arroz Integral sin Sal, Great Value Fresas Congeladas, Global Premier Zarzamoras Congeladas. más...
|
|
1216 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|