Diario de Auliyaa Arshed, 07 ago. 19

selamat sarapan~
telur rebus 64g + nugget champ 33g + tempe goreng 45g + pepaya 101g

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2019:
1620 kcal Grasa: 57,70g | Prot: 81,14g | Carbh: 203,53g.   Desayuno: Pepaya, Telur Rebus, Champ Chicken Nugget, Tempe Goreng, Kuning Telur, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Almuerzo: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Mie Ayam, Tempe, Tahu, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...

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Comentarios 
karbo nya mana 
06 ago. 19 por el miembro: ichan nicholas farazy
karbonya dari nugetnya . kan nuget ada tepungnya . 
07 ago. 19 por el miembro: elyan88

     
 

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