Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 83,54g | Prot: 78,40g | Carbh: 153,30g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Omelett oder Rührei mit Gemüse, Guacamole, Wasa Ballaststoffe. Almuerzo: Mozzarella, Knorr Sauce Hollondaise, Dr. Oetker Pizza Funghi, Hoffmann Menü Kartoffel-Gemüseauflauf. Cena: Milsani Creme Fraiche, Pellkartoffeln, Mozzarella, Hoffmann Menü Kartoffel-Gemüseauflauf. Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic, Cebe Fruchtgummi, Kaffee mit Milch. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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