Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2172 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 122,85g | Carbh: 248,35g.
Desayuno: Tempe, Finna Sambal Pedas, Bertolli Olive Oil, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, L-Men Daily, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Mr. Bread Roti Tawar Classic. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur, Nasi Putih. Cena: Pisang Goreng, Singkong Goreng, Finna Sambal Pedas, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Kubis, Nasi Putih, L-Men Platinum. Pasa Bocas / Otros: Kue Sus, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de masmaman
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