Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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788 kcal
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Grasa: 33,80g | Prot: 39,45g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Continente Equilibrio Crunchy Muesli 0% Açúcar, Framboesas, Mirtilos, Compotas, Conservas, Doces (Pouco Açucar), Iogurte Natural Magro. Almuerzo: Melão, Chef Select Sopa de Legumes. Cena: Pingo Doce Espetadas de Peru, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Continente Mini Tostas, Continente Mini Tostas, Manteiga. más...
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1888 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martaalmeida1
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