Diario de Lourdes Micheluci, 09 ago. 19

Bom Dia!!! Crepioca Low Carb e café !!! Delicia 😍😍😍😍

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2019:
1098 kcal Grasa: 73,22g | Prot: 65,49g | Carbh: 33,43g.   Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Président Queijo Prato, Seara Presunto Cozido, Qualitá Requeijão Cremoso , Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Almuerzo: Quatá Creme de Leite, Maracujá, Barriga de Porco, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz de Couve Flor, Pepino (com Casca), Subway Tomate, Alface Americana. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Chocolate Amargo 70% Cacau, Café Solúvel Granulado Matinal , Leite de Coco Tradicional, Extrato de Baunilha, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto tipo Parma Fatiado, Quatá Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar . más...

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