Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 49,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2310 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 196,27g | Carbh: 207,50g.
Desayuno: Filé Mignon Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Doce Cozida. Cena: Doce Sabor Dadinho, Dori Bala Yogurte, Oxgon Proteína Isolada. Pasa Bocas / Otros: Filé Mignon Grelhado, Brócolis Cozido, Batata Doce, Arroz Integral (Longo, Cozido). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaccagou
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