Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 67,09g | Prot: 92,78g | Carbh: 107,48g.
Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Telur Rebus Lunak, Pepaya, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang. Cena: Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Mentimun (Kupas), Kurma, Champ Sosis Ayam, Kurma, Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ukhtydwi
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