Diario de dricarosa33, 10 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:
1416 kcal Grasa: 48,83g | Prot: 95,37g | Carbh: 152,49g.   Desayuno: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Melão Amarelo, Café, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Catarinense Ômega 3, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Suco de Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados, Filé de Frango Grelhado. Cena: Arroz com linguiça, Ovo Cozido, Guacamole com Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Burger King Casquinha De Chocolate. más...
1805 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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