Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 93,96g | Carbh: 235,45g.
Desayuno: Croissant, Colussi Zuppalatte, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Albicocche, Pesche, Pane Comune, Coop Filetto di Sgombro al Naturale, Riso, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Gelato Amarena. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Ver TV - 2 horas y 20 minutos, Sentado - 4 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos, Descansando - 2 horas y 16 minutos, Lectura - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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