Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 48,02g | Prot: 81,71g | Carbh: 280,82g.
Desayuno: Eurospin Marmellata di Fragole, Perugina Cacao Amaro, Jocca Fiocchi di Latte. Almuerzo: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Crostata alla Marmellata, Insalata Mista Verde, Verdura Cotta, Sugo di Pomodoro, Ravioli Ripieni alla Carne. Cena: Peroni Birra, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Fage Yogurt Greco 2% *****, Caffè (Espresso). más...
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2068 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 27 minutos, Conduciendo - 37 minutos, Baño - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Cocinar - 5 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de trovatelovoi
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