Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 87,73g | Prot: 86,15g | Carbh: 323,70g.
Almuerzo: Zott Sahne Joghurt Balance, Müller Müllermilch Schoko, Edeka Ajvar Mild , REWE Passierte Tomaten, REWE Fleisch-Tortelloni. Cena: Pfanner Der Grüne, Kemper Salami nach Westfälischer Art, Kalnik Original Pfälzer Leberwurst, Lidl Weizenmischbrot. más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sydney0206
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