Diario de 青春痘, 12 ago. 19

8/12早午餐:
💁🏻‍♀️早餐:7-11熱美式+米果1包(太甜.還好有熱美式)。咖啡杯上的刮刮樂，中了2杯0元的四季春青茶，太開心了😘🎉
💁🏻‍♀️午餐:今天改試吃酪梨雞腿堡，配黑豆水；雞腿肉比乾乾的牛肉片好吃，但我還是不喜歡它配的麵包，還是麥香魚堡的麵包整體口感個人比較喜歡😋

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1263 kcal

Grasa: 64,88g | Prot: 53,28g | Carbh: 120,71g.   Cena: 紅豆綠豆黃(和生) 糕餅類, 爭鮮 味噌湯, 蛋花湯, 炒空心菜, 紅燒豬蹄, 西瓜, 生活 黑木耳露, 咖喱粉, 鮮肉月餅, 芝麻醬, 新東陽 雪藏原味綠豆糕. más...

2494 kcal

Ejercicio: 踩飛輪 - 50 minutos, NTC肌力訓練 - 50 minutos, Zumba有氧舞蹈 - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...