|
выходные-шашлык и полусладкое...(сухого не было)
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 40,48g | Prot: 86,33g | Carbh: 162,19g.
Desayuno: Салат Айсберг, Сыр Российский, Золотая Долина Варенье из Сливы, Обычные Блины. Almuerzo: Гороховый Суп, Курага. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Курага, Банан, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|