Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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533 kcal
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Grasa: 27,44g | Prot: 25,77g | Carbh: 44,37g.
Desayuno: Café, Mate Amargo. Almuerzo: Dia Hamburguesas de Carne Vacuna. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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3492 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 43 minutos, Ducharse - 40 minutos, Subir Escaleras - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 14 minutos, Lectura - 28 minutos, Cocinar - 1 hora y 52 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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